本网讯 5月21日,电子与信息工程学院以“五月心晴 葳蕤生香”为主题,成功举办5·25大学生心理健康节系列活动。活动以“治愈、联结、成长”为核心,通过沉浸式艺术疗愈与互动体验,为学子们构建了一个释放压力、对话自我的心灵场域。现场百余名师生参与,在诗意与创意交织的初夏里,共赴一场温暖的心灵之约。
篇章一:心愿共振——巨型愿望球中的未来叙事
活动现场,一个直径2米的巨型“愿望球”成为焦点。同学们纷纷拿起彩色水笔,在球面上以斑斓色彩写下对未来的期许、对生活的热爱,或是藏在心底的小目标。有的同学写下“希望考研顺利”,有的则俏皮地画上笑脸,表达对生活的乐观态度。完成创作的学子可领取一只“柯基治愈犬”气球,隐喻“以童真守护理想”的心理意象,小狗气球憨态可掬的造型引得大家争相拍照留念。
篇章二:烦恼沙包——欢乐行为中的情绪转化
在“烦恼丢丢”游戏区,同学们将代表压力的“烦恼沙包”奋力投向前方的“解忧洞”。每当沙包精准命中,周围便响起一阵欢呼。成功投中3次的同学,便能获得套圈机会,赢取精美小礼品。活动现场的套圈区始终排着长队,琳琅满目的小礼品引得同学们跃跃欲试。从实用笔记本、萌趣手机支架,到复古橡皮擦、创意钥匙扣,甚至还有限量“隐藏款”保温杯,每一件奖品都承载着暖心巧思。成功投中目标的同学手持彩色塑圈,凝神瞄准心仪礼物——有人精准套中目标引发欢呼,有人“意外”收获周边小物赢得惊喜鼓掌。活动现场欢声笑语不断,不少同学表示,这个游戏不仅有趣,还让他们在投掷的过程中感受到了压力的释放。
篇章三:风语风铃——个体心愿下的情感联结
“风铃祈福”活动区则充满了温馨与感动。同学们在空白纸签上写下对自己的鼓励、对朋友的祝福,或是对未来的憧憬。一张张承载着真挚情感的纸签被系在彩绳上,随风轻轻摇曳。纸签摇曳时触发风铃清音与光影涟漪,将静态文字升华为多感官疗愈体验。参加的同学中,有的写下“愿每一天都充满阳光”,有的则表达了对家人和朋友的感谢,万千私语在风中交织成集体诗篇。许多人在风铃前驻足合影,记录下这充满意义的时刻。活动尾声,所有祈福卡将被存放于心理辅导站中,成为我们的专属记忆。
此次“5·25”心理健康节活动通过创意互动,让同学们在轻松愉快的氛围中关注自身心理健康,学会表达情感、缓解压力,也赢得了师生们的一致好评。未来,电信学院心理辅导站将持续打造“心育+”跨界平台,让积极的学习氛围与柔软的生命关怀,在教育的土壤中共生葳蕤。(文:曹雨葳;图:许汉银;一审:杨玲;二审:丁媛媛;三审:张润梅)
编辑:蒋芮;二审:谢炜;终审:徐庚阳